Letture consigliate per la salute

 

  By: defilstrok on Venerdì 15 Marzo 2013 10:53

tra le tante fregnacce che ci raccontano vi è quella dell'allungamento della vita media ................................ Assolutamente d'accordo. Un conto è fare confronti con situazioni in cui si viveva in condizioni endemiche di disagio e/o malattie, un conto è parlarne in assoluto. Platone e Aristotele, che vivevano nel V secolo A.C. sono morti a 80 anni, e Michelangelo, che visse in un periodo caratterizzato dal succedersi di numerose epidemie, morì a 90 anni. Il problema, semmai, è la qualità della vita, ma non in senso medico, ma di qualità in sé NOI CHE.... Noi, che le nostre mamme mica ci hanno visti con l’ecografia. Noi, che a scuola ci andavamo da soli e da soli tornavamo. Noi, che la scuola durava fino alla mezza e poi andavamo a casa per il pranzo con tutta la famiglia (si, anche con papà). Noi, che eravamo tutti buoni compagni di classe, ma se c’era qualche bullo, ci pensava il maestro a sistemarlo sul serio. Noi, che se a scuola la maestra ti dava un ceffone, mamma a casa te ne dava 2. Noi, che se a scuola la maestra ti metteva una nota sul diario, a casa era il terrore. Noi, che quando a scuola c’era l’ora di ginnastica partivamo da casa in tuta, tutti felici. Noi, che avevamo le tute lucide acetate dell’Adidas che facevano fico, ma erano pure le uniche. Noi, che la gita annuale era un evento speciale e nelle foto delle gite facevamo le corna ed eravamo sempre sorridenti. Noi, che le ricerche le facevamo in biblioteca, mica su internet. Noi, che la vita di quartiere era piacevole e serena. Noi, che andare al mare nei sedili posteriori della 500 di papà o nella 600 di nonno era una passeggiata speciale e serbiamo ancora il ricordo di un bagno “pulito” a Caorle o Cesenatico. Noi, che alla Domenica andavamo sempre al ristorante, perché ogni papà poteva permetterselo, oppure i nonni ci portavano le “pastarelle”. Noi, che facevamo 4 mesi di vacanza al mare, da Giugno a Settembre. Noi, che non avevamo videogiochi, né registratori, né computer. Ma avevamo tanti amici lo stesso. Noi, che per cambiare canale alla TV dovevamo alzarci e i canali erano solo 2. Noi, che andavamo a letto dopo Carosello. Noi, che sapevamo che era pronta la cena perché c’era Happy Days e Fonzie. Noi, che guardavamo allucinati il futuro con “Spazio 1999”. Noi, che se la notte ti svegliavi e accendevi la TV vedevi solo il monoscopio Rai con le nuvole o le pecorelle di interruzione delle trasmissioni. Noi, che ci sentivamo ricchi se avevamo ‘Parco Della Vittoria e Viale Dei Giardini’. Noi, che i pattini avevano 4 ruote e si allungavano quando il piede cresceva. Noi, che chi lasciava la scia più lunga nella frenata con la bici era il più fico e che se anche andavi in strada non era così pericoloso. Noi, che dopo la prima partita c’era la rivincita, e poi la bella, e poi la bella della bella. Noi, che avevamo il ‘nascondiglio segreto’ con il ‘passaggio segreto’. Noi, che giocavamo a nomi-cose-animali-città. Noi, che ci divertivamo anche facendo Strega-comanda-colori. Noi, che ci mancavano sempre 4 figurine per finire l’album Panini (celò, celò, celò, celò, celò, celò, manca!). Noi, che suonavamo al campanello per chiedere se c’era l’amico in casa, ma che a quelli degli altri suonavamo e poi scappavamo. Noi, che compravamo dal fornaio pizza bianca e mortadella per 100 £ire (= € 0,050!) e non andavamo dal dietologo per problemi di sovrappeso, perché stavamo sempre in giro a giocare. Noi, che bevevamo acqua dal tubo del giardino, non dalla bottiglia PET della minerale ed un gelato costava 50 £ire (pari a € 0,025!). Noi, che le cassette se le mangiava il mangianastri, e ci toccava riavvolgere il nastro con la Bic. Noi, che sentivamo la musica nei mangiadischi sui 45 giri vinile (non nell’Ipod) e adesso se ne vedi uno in un negozio di modernariato tuo figlio ti chiede cos’è. Noi, che al cinema usciva un cartone animato ogni 10 anni e vedevi sempre gli stessi tre o quattro e solo di Disney. Noi, che non avevamo cellulari (c’erano le cabine SIP per telefonare) e nessuno poteva rintracciarci, ma tanto eravamo sicuri anche ai giardinetti. Noi, che giocavamo a pallone in mezzo alla strada con l’unico obbligo di rientrare prima del tramonto. Noi, che trascorrevamo ore a costruirci carretti per lanciarci poi senza freni, finendo inevitabilmente in fossi e cespugli. Noi, che ci sbucciavamo il ginocchio, ci mettevamo il mercurio cromo, e più era rosso più eri fico. Noi, che giocavamo con sassi e legni, palline e carte. Noi, che le barzellette erano Pierino, il fantasma formaggino o c’è un francese-un tedesco-un italiano. Noi, che c’era la Polaroid e aspettavi che si vedesse la foto. Noi, che la Barbie aveva le gambe rigide. Noi, che il 1° Novembre era ‘Ognissanti’, mica Halloween. Noi, che l’unica merendina era il Buondì Motta e mangiavamo solo i chicchi di zucchero sopra la glassa. Noi, che il Raider faceva concorrenza al Mars. Noi, che a scuola le caramelle costavano 5 £ire. Noi, che si suonava la pianola Bontempi. Noi, che la Ferrari era Lauda e Alboreto, la McLaren Prost, la Williams Mansell, la Lotus Senna e Piquet e la Benetton Nannini e la Tyrrel a 6 ruote! Noi, che la penitenza era ‘dire-fare-baciare-lettera-testamento’. Noi, che ci emozionavamo per un bacio su una guancia. Noi, che il Ciao e il Boxer si accendevano pedalando. Noi, che nei mercatini dell’antiquariato troviamo i giocattoli di quando eravamo piccoli e diciamo “guarda! te lo ricordi?” e poi sentiamo un nodo in gola. Noi, che siamo ancora qui e certe cose le abbiamo dimenticate e sorridiamo quando ce le ricordiamo. Noi, che vivevamo negli anni di piombo, in mezzo ad inaudite violenze per lotte sociali e di classe. Noi, che votavamo per i partiti della 1° Repubblica: MSI, DC, PRI, PLI, PSI, PCI, e non per 70 diversi gruppi dai nomi fantasiosi. Noi, che trovammo lavoro tutti e subito. E ci sposammo presto. Noi, che siamo stati tutte queste cose e tanto altro ancora. Questa è la nostra storia. (nella foto l'elezione di Benedetto XVI e quella di Papa Francesco)

 

  By: pana on Venerdì 15 Marzo 2013 10:39

la Florida invasa da znazare giganti grandi 20 volte la media, inseguono la gente e quando mordono fanno male !!! credo prorpio che il nostro pianate Gaia ci sta facendo capire in tutti modi che l inquilino razza umana inizia a rompere le balle a troppe specie.. http://www.blitzquotidiano.it/video/florida-invasione-zanzare-giganti-inseguono-gente-e-mordono-1503002/

The Taliban Patrols Kabul in Roller Blades... This is Real - YouTube

 

  By: lutrom on Martedì 12 Marzo 2013 22:26

"Intanto non ci resta che sperare nella benevolenza del Padreterno." ... e smettere di fumare......... ------------- Ma non di trombare, mi raccomando!!...

 

  By: traderosca on Martedì 12 Marzo 2013 21:58

"Intanto non ci resta che sperare nella benevolenza del Padreterno." e smettere di fumare.........

 

  By: giorgiofra on Martedì 12 Marzo 2013 18:53

Pana, tra le tante fregnacce che ci raccontano vi è quella dell'allungamento della vita media. In verità la vita si è allungata, ma di questo hanno beneficiato le generazioni nate 80 anni fa, allattate al seno materno, nutrite e vissute in un ambiente poco inquinato, che per buona parte della propria vita hanno fatto, volenti o nolenti, tanta attività fisica, e che sono sopravvissute ad una certa selezione naturale, dovuta all'altissima mortalità infantile. In pratica si tratta di generazioni dal formidabile sistema immunitario e che hanno potuto beneficiare dei progressi della medicina. Le generazioni successive, ed in modo progressivo man mano che ci si avvicina ai nostri giorni, si ammaleranno sempre prima e di malattie sempre più gravi. Innanzitutto i figli vengono generati in età sempre più tarda, con conseguente minore efficienza del sistema immunitario. Manca la selezione naturale. I bambini ed i giovani fanno scarsissima attività fisica, almeno rispetto al passato, mentre si nutrono sempre peggio. Siamo sottoposti ad una tempesta continua di sostanze chimiche e di onde elettromagnetiche. In pratica il sistema immunitario, che è la vera sentinella della salute, diviene sempre meno efficiente. Parte di questa inefficienza viene compensata dai progressi della medicina, con il conseguente aumento dei costi sanitari, che con il tempo diverranno insostenibili. Ma anche questa compensazione non riuscirà a bloccare l'inversione di rotta che ci attende. E' mia ferma convinzione che la vita media si abbasserà, ad iniziare dal prossimo decennio. Sempre che scoperte formidabili ed inaspettate non rivoluzioneranno la medicina, cosa che mi auguro. Intanto non ci resta che sperare nella benevolenza del Padreterno.

 

  By: pana on Martedì 12 Marzo 2013 18:29

aia aia forse virus e batteri daranno una mano alle esauste casse pensionistiche mondiali? "ANTIBIOTICI INUTILI NEL GIRO DI 20 ANNI". LO STUDIO CHE SPAVENTA I MEDICI ROMA - L'effetto degli antibiotici potrebbe diventare nullo. Questa è la preoccupante valutazione fatta da Dame Sally Davies, la consulente governativa per la sanità pubblica del Regno Unito: «Nei prossimi 10 o 20 anni alcune infezioni potrebbero non essere più curabili. Questa è una bomba a orologeria che le nazioni dovrebbero inserire nell'elenco delle più grandi minacce all'umanità». L'esperta ha poi aggiunto allarmata: «Tra 20 anni anche gli interventi di routine potrebbero diventare mortali se perdiamo la capacità di combattere le infezioni, come succedeva nel 1800. Per non parlare dei trapianti, che saranno di fatto impossibili per l'elevatissima mortalità post-operatoria».

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  By: Olocrami on Mercoledì 20 Febbraio 2013 16:23

Ecco anche linkiesta diventerà illeggibile http://www.linkiesta.it/linkiesta-dimissioni-michele-fusco

 

  By: pana on Venerdì 11 Gennaio 2013 17:59

avete capito la nuova moda? se nn volete sfigurare con le vostre ganze un bel lifting alle palle "ball ironing "in inglese...se solo ci fosse un titolo quotato del tipo Scrotus Lifting Inc. http://www.ilgiornale.it/news/spettacoli/clooney-si-confessa-ho-fatto-lifting-scrotale-872881.html

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  By: pana on Martedì 08 Gennaio 2013 12:39

ahah Depardieu si e schiantato ubriaco in motorino...aheheh qualcuno lo dovrebbe avvertire "caro gerardino guarda che dove vai ad abitare si scende a meno 50 gradi la notte e se sei brillo ti lasciano sckiattare al gelo..ahaahha" forse nn sa che ogni anno migliaia muoiono ubriachi e al freddo http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche/mondo/2013/01/08/Guidava-ubriaco-Depardie-va-tribunale_8040644.html

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  By: Tuco on Domenica 06 Gennaio 2013 19:48

Quella è una cosa che dipende da persona e persona. Comunque per chi è sedentario, camminare per un'ora al giorno o andare in bici anche tranquilli, per un paio d'ore ci sta tutto...

SLAVA UKRAINII !

 

  By: traderosca on Domenica 06 Gennaio 2013 18:18

"La triste verità, che nessuno si vuol sentire dire, è che senza una costante e duratura attività fisica, tutte le diete sono destinate prima o poi al fallimento..." Tuco,senza esagerare con l'attività fisica.....

 

  By: Tuco on Sabato 05 Gennaio 2013 19:00

Grazie Oscar, e tu Bull fai pure... Diciamo che il merito di Sears è quello di aver introdotto una certa coscienza alimentare, ma comunque la sua dieta è difficile da seguire, complessa e moltissimi aspetti non sono validati scientificamente. La triste verità, che nessuno si vuol sentire dire, è che senza una costante e duratura attività fisica, tutte le diete sono destinate prima o poi al fallimento... Questo sotto è un grafico fatto con Google Trends con tag di ricerca: Zone Diet. Come si puo' vedere, l'interesse nei paesi anglosassoni per questa strategia alimentare è in forte declino.

SLAVA UKRAINII !

 

  By: traderosca on Sabato 05 Gennaio 2013 15:01

Complimenti e bravo Tuco,questa è informazione...

 

  By: Bullfin on Sabato 05 Gennaio 2013 14:59

Tuco, se non ti offendi, tanto lo faccio lo stesso (:))))))) pubblico il tuo intervento sul blog di Naz, sono curioso come reagisce eheheheh.

FULTRA 10 MARZO 2020: Qui sotto la fotocopia dal vero "cialtrone medio italico" : Antitrader. Fatene una copia del pensiero per i posteri e quando tra 50 anni vorranno capire perchè l' talia sia finita miseramente

 

  By: Tuco on Sabato 05 Gennaio 2013 14:44

Naz43 ha scritto: Infiammazione silente: perchè si sviluppa e come si cura ( parte 5°) I cambiamenti ormonali correlati con l'infiammazione silente sono tre: eicosanoidi proinfiammatori, insulina e cortisolo. (...) ----------------------------------------------------------------------------- Prima di pubblicare certe cose, sarebbe bene farsi una certa cultura alimentare a partire dai Basics... L'infiammazione silente non esiste, è un'invenzione di Sears. L'unica cosa alla quale Sears voleva probabilmente riferirsi senza essere capito e' la "Sindrome Metabolica". Per guarire dalla "Sindrome Metabolica" ( che, è bene precisarlo, essendo una "sindrome", non è una malattia ma un'insieme di sintomi), è sufficiente rientrare in pesoforma moderando l'alimentazione e facendo attività fisica. Comunque, anche se svariate affermazioni di Sears si rifanno al buonsenso e alla realtà scientifica, una parte non indifferente è frutto di una sua strategia commerciale. L'Insulina, spesso citata con orrore da Sears, viene prodotta in gran quantità anche mangiando proteine e grassi. L'Insulina non è talebanamente dannosa come afferma Sears. L'Insulina ha dei ruoli estremamente importanti nell'organismo. Se non ci fosse lei ad esempio, un atleta non potrebbe fare sport, ovvero non potrebbe ripristinare il Glicogeno muscolare ed epatico necessari a fare attività fisica. Per dimagrire non è certo necessario fare la dieta a zona, basta una moderazione alimentare e attività fisica. La dieta a zona è una dieta vecchia, già da tempo fuorimoda negli states dove è nata. Qui da noi ( che assorbiamo le cose americane con un certo ritardo ) invece sembra di gran moda, contro i pareri di illustri scienziati dell'alimentazione.

SLAVA UKRAINII !